現代スポーツコーチ実践講座７
ハンドボール
⑤ フオワードスイング
フォワードスイングとは，投げる方向へのスイングのことである。 ａ．オーバースロー（たて型スイング）とサイドスロー（横型スイング） オーバースローとサイドスローは，シュートで最もよく使われるタイプの スイングである。オーバーハンドスローは（写14），高い位置でボールを離そ うとするもので，左利を下げ、有利を上げながら，スイングされる。その結 果，高い位置で，身体の中心線上でリリースされる。まっすぐの助走や，左 側に流れる助走のときによく使われる。 
サイドスローは(写15)，身体の中心線より横でボールを離すもので，打点 は低くなるが，Ｄ･Ｆの横からシュートしたり，右に流れながらシュートする 場合によく使われる。 