ハンドボールの技術・戦術と指導法

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　退場などによりディフェンスの人数が少ない時の攻撃は，あわてずに確実に得点したい。1試合平均7〜8分間もパワープレーがある。この攻撃での得点が，試合の勝敗を左右すると言っても過言ではない。

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技術を観る眼

　マイネルは，彼の著書「スポーツ運動学」のなかで，スポーツ運動には8つの本質的徵表があると述べている。この徴表を意識して運動の経過を観察・分析すれば，指導に際して重要な手がかりを得られるものと考える。

　8つの本質的徴表は，以下に示した通りである。

　スポーツ運動には，跳躍・投動作のような非循環運動と，走動作のように同じ動作が連続する循環運動がある。非循環運動は，準備局面・主要局面・終末局面の3つの分節に分けることができる。

例：投動作

　　準備局面・・・バックスイング　　　　　　　【ボールを身体の後方に引く】

　　主要局面・・・フォワードスイング　　　　　【ボールを前方に投げ出す】　

　　終末局面・・・フォロースルー　　　　【ボールリリース後の手の振り動作】

　循環運動や2つの運動を組み合わせた場合の局面構造は，2つの局面が1つの局面に融合され中間局面となる。この運動の局面を理解することは，技能の向上を促すことになる。

　ハンドボールの攻撃場面では，キャッチしたボールを素早くパスするように要求される場面が多