現代スポーツコーチ実践講座７
ハンドボール
⑦ 身体の使用される部位について
普通，シュートは，身体全体を使用して投げられるが，場合によっては腕 のみや，手だけを使って投げられる場合がある。身体を使用する部分が少な くなるにしたがってボールのスピードは落ちるが，その反面、投げるのに必 要とされる時間は短くなる。スピードボールよりも，瞬間に投げて，Ｇ･Ｋや， Ｄ･Ｆをはずすことが要求される場合に使用される。
⑧ 身体の状態
身体を直立させたままフォワードスイングする場合と，Ｄ･ＦやＧ･Ｋをは ずすために身体を倒しながら投げる場合とがある（写21，22）。
写真左 身体を左側に倒しながら投げる。ステップシュートやジャンプシュートでディフェンスをはずす場合に用いられる。 写真下 身体を右側に倒して投げる。
