現代スポーツコーチ実践講座７
ハンドボール
●61 ジャンプシュートモーションで抜く （下左写真）
バックスイングまでの体の動きでジャンプシュートとみせかける。あまり高くジャンプしすぎて，Ｄ･Ｆに体勢を立て直されないようにする。 バックスイングと右足の振り込みを，鋭くしてＤ･Ｆの動きを誘う。
●62 ジャンプで相手を抜く （右写真）
方向変換しようとしたとき，相手との間合が近く，抜けない場合は，Ｄ･Ｆに向かい 合ったまま鋭くジャンプし，（腹をへこますように）抜いていく。
現代スポーツコーチ実践講座７
バックスイングまでの体の動きでジャンプシュートとみせかける。あまり高くジャンプしすぎて，Ｄ･Ｆに体勢を立て直されないようにする。 バックスイングと右足の振り込みを，鋭くしてＤ･Ｆの動きを誘う。
方向変換しようとしたとき，相手との間合が近く，抜けない場合は，Ｄ･Ｆに向かい 合ったまま鋭くジャンプし，（腹をへこますように）抜いていく。