現代スポーツコーチ実践講座７
ハンドボール
●55 ストライドストップによる方向変換
② 走りのリズムから，ジャンプしないで、ストップしながら方向変換する。 腰を落として走るようにする。
③ 膝を伸ばしながら，地面をけるようにしてするどく方向変換をする。 ボールは，右方向に持っていき，Ｄ･Ｆを引きつけるようにする。
④ ボールを左方向に振りながら，上体も左にひねり，体でボールを守るようにして左手でドリブルをする。
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