Ⅱ　フィールドプレーヤーの基礎技術　ー防御技術ー

１．マークと構え

デイフェンスの第１歩は，自分の防御すべき相手をお互いに確認し，攻撃の動きに反応できる姿勢を作ることである。　

これがマークと構えである(写65)。　

次にマークでの注意点を述べてみよう。
127-p1

<ｐ> ●65　マークと構え

デイフェンスは，気を抜いたら負けである。常にマークと動ける姿勢を保つことが，Ｄ･Ｆの第１歩である。

相手が動きのある攻撃状態のときはもちろんであるが，攻撃状態でないときでも，確認し合っていることが必要である。確認は，声や相手を指すことによって行う。ボールを持つプレーヤーに対するマークは，声や手だけでなく，相手との距離をつめる動きによってマークするようにする。