〈方法〉
・動いた中での近い間合いの１：１の攻防。
オフェンスはフリースローラ
イン上を，自由に動く，ディフェンスはオフェンスに合せてサイドステッブ，ボールが出た地点で １：１の攻防 オフェン
スはポールを受けたいときにパサーに声をかける。
(３)シユートとその防御
①ポジションからのシュート練習
〈方法〉
・各ポジションからのシュート練習(ディフェンスなし）
②特殊な条件でのシュート練習
〈方法〉
・ノック形式での本数決めシュート練習
・確率を高めるためのシュート練習（5本中４本決めるなど）
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