を十分に発揮する力の養成，チームの総合練習に力を注ぐなどを主な目標に している。
年間計画に基づき，月間計画をたてていく。チーム全体や個々の選手の能 力を適確に把握した上で，まずその月の練習の目標を掲げ，その目標を達成 するために必要な練習内容や練習方法を精選していく。
練習の内容や方法は選手か興味を持ち， 自主的に取り組めるように創意工 夫されていることが望ましい。
次ページの表２は月間計画の例である。（次ページへ）
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