3)防御
- ・プレッシャー;シュートにプレッシャーを加える。
- ・インターセプト; パスやドリブルを予測して、インターセプトを狙う。(ボールを奪う)
- ・マーク; 自分の守る相手をマークする。マークの声。
- ・インラインの原則; 相手とゴールキーパーの間に立ってディフェンスする。
- ・速攻へのスタート; 防御の時、相手のシュートやミスを予測して速攻にでる。
- ・ピストン; ボールを持つ相手には近づいてプレッシャーをかける。パスが離されたら下がってボールと相手を見る。
- ・セットディフェンスの時、ゴールエリアを中心として守る。
- ・シュートの時手を挙げて防御; ボールを離すまで、プレッシャーをかけ続ける。(1対1の防御)
- ・フォロー; 味方が抜かれたら、代わって守ってやる。(フォロー)
- ・チェンジ; 相手がクロス攻撃したらマークする相手を交代する。
4)ゴールキーパー
- ・勇気をもってキーピングする
- ・構える位置をゴールラインより前
- ・シュートを止めたら、早くボールを保持して攻撃(速攻)のためにパス出しをする。
- ・メガネをかけている人は安全のためにはずすか誰かと交代する。