担当平岡秀雄
Q21 運動の効率を調べる方法は有りますか
A21 効率的運動の分析と評価
- 1)トレッドミルなどによる呼気ガス分析でエネルギーの消費状況を比較分析する。
- 2)筋電図分析で筋放電の順次性(運動伝道 中心から末端へ)を見る
- 3)VTR画像の三次元解析による間接部位の速度変化から運動伝道の順次性を見る。
また、腕の角速度の変化やフォワードスイング時のボールの軌跡の変化などから投技術を評価することも出来る。
- 4)心拍応答から運動の負荷の程度を推察し、効果的な練習法を解明する。
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